Masz dostęp do sztangi i chcesz poprawić wygląd swoich pośladków? Bootykiller to opcja dla tych, którzy lubią uczucie “palenia” na treningu! Cięzkie Hipthrusty w połączeniu z Martwym Ciągiem zrobią na Tobie wrażenie! Przygotuj się na ogień w pośladkach!
Do wykoniania tego treningu potrzebujesz: Bootymaker, sztangę, oraz gumy treningowe.
