Narzekasz na brak czasu w święta? EMOM (every minute of a minute) to świetne rozwiazanie dla Ciebie! Spróbuj i nakręć swój metabolizm na świąteczne obżarstwo w 20 minut.
Do wykonania tego treningu potrzebujesz: kettle/hantle oraz Gumy
Narzekasz na brak czasu w święta? EMOM (every minute of a minute) to świetne rozwiazanie dla Ciebie! Spróbuj i nakręć swój metabolizm na świąteczne obżarstwo w 20 minut.
Do wykonania tego treningu potrzebujesz: kettle/hantle oraz Gumy
