Trening przed jazdą na rolkach

Lubisz jeździć na rolkach? Mamy dla Ciebie propozycje treningową, która pomoże Ci przygotować się dobrze do jazdy. Wzmocnij kluczowe grupy mięśniowe i ciesz się z ROLECZKOWANIA!


Do wykonania tego treningu potrzebujesz: Minibands oraz kettle bądź piłkę lekarską.

Dodaj komentarz